http://www.aspathi.org Nuke-Evolution Powered Site es-es administrador.aspathi@gmail.com Sun, 05 Sep 2010 02:05:44 +0200 ASPATHI Evo RSS generator http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=403#1290 Hola a todos, bueno pues soy otra más, a mis 40 años me han diagnoticado TDA, despues de llevar una lucha constante con mi hijo de 7 años diagnosticado hace casi dos y medicado, entré en un estudio del Hospital Taulí de Sabadell, que investigan a Padres de niños con TDAH y voila... me ha salido TDA PROFUNDO, y como no, repaso mi vida anterior, es inevitable, recordar como estudiaba a trancas y barrancas y lo que si recuerdo claramente el uso indisciplinado del cafe desde los 10 años, que yo recuerde cuando me levantaba a estudiar, y casi casi, era mi automedicación, en aquel entonces y ahora, que antes de ir a la oficina y durante y despues tiro de 12 cafes diarios para relajarme, como no, señores, todos los estimulantes nos relajan y consiguen concentrarnos, todos los que tenemos este tipo de trastorno, como he leído aqui en este foro de muchos de vosotros, hemos estudiado con arduas tecnicas, diseñadas por la necesidad de hacer frente  a un examen, o a un trabajo, recuerdo como antes de empezar siquiera a leer el examen pedia un papel en blanco para anotarme de memoria (fotografica por cierto= todo el esquema del temario, despues pasaba a leerme unas 4 veces mínimo las preguntas y mi cerebro las ubicaba en el esquema, de no ser así os aseguro que me quedaba en blanco y ademas me costaba mucho leer con atención dado el estado de nervios que tenía, pues bien era buena estudiante, que gracioso no? , supervivencia como muchos de vosotros, en todo, claro que despues ahí entra el CI que tengas y en las facetas que destaques más, que sean más faciles para ti. A mi hijo tambien le han diagnosticado ALTA CAPACIDAD, como podeis ver no es incompatible una cosa con la otra, más viven cohexisten a veces, y estos niños se pueden considerar afortunados por que cuando sumamos, dislexia, discalculia o un c.i. bajo es una tortura para los padres y para la autoestima de niño. Despues tambien entra el caracter de cada uno.Yo depresiones hasta el momento no he tenido, soy bastante guerrera, pero en el trabajo al poder hacer 5 cosas a la vez, escuchar 3 conversaciones a la vez, y tener tambien ideas buenas, pasas a ser no menos que un bichito raro que encima es mujer ajjajajja.... bromas a parte, si tengo que controlarme mucho por que tengo un caracter fuerte y soy ademas IMPULSIVA, el respeto a los demas, lo primero, pero lo que me cuesta es la EMPATIA, eso es un reto, y hay que poder con él. Ahora entiendo muchas cosas, muchísimas, y como no por partida doble. Cada dia cuando voy a buscar a mi hijo al colegio tengo que soportar la ignorancia de muchas madres que se me acercan muy educadas ellas, y me dicen que estoy equivocada que mi hijo es listisimo que lee libros velozmente y que para tener 7 años es imposible que eso suceda, que tiene ningun problema y que ademas, si es impulsivo, o tiene ataques de ansiedad eso es caracter. manda huevos..... la gente no entiendo bien hasta ahi respeto, pero todo el mundo tiene el google en casa, narices, que lean  antes de machacar a los demas. No os aburro más, gracias a mi peque me he movilizado mucho, y con mi diagnostico como mínimo tendré unas horas al dia de mejora en mi persona, y menos ansiedad y nerviosismo, con la medicación que aún no me han determinado. Todos aquellos que habeis preguntado por profesionales en tema, mi modesto consejo es que soliciteis a vuestro medico de cabecera visita psiquiatrica, y una vez alli os determinaran con test el TDA, por que es un trastorno de por vida, que no se cura, y no podeis estar pagando eternamente a un profesional privado, como les pasa  a muchos padres con sus hijos. Los TDAH no somos diferentes somos otra cosa, otro coctel cerebral, tenemos falta de dopamina y eso es bioquímico no conductual. Hay que aceptarnos y luchar, y somos tenaces y capaces de hacer muchas cosas, si nuestra autoestima no esta lesionada. Sat, 04 Sep 2010 14:15:55 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=26#1289 Hola a todos/as!! Mi hija de 12 años tiene TDAH. Hace un año que se lo diagnosticaron, después de pasar por varios psicólogos...durante 4 años. El gabinete psicológico que por fin se lo diagnóstico nos recomendó ir a la clínica universitaria de Navarra para confirmar el diagnóstico con un neuropediatra. La confirmación del diagnóstico vino acompañada de una prescripción de concerta de 72 mg (empezando por 18 y subiendo la dosis gradualmente en un plazo máximo de varias semanas). Yo no e sido capaz de dársela hasta ese nivel. Al final del curso le llegué a dar 54, porque parecía que la de 36 ya no le hacía casi efecto. además de eso, va dos veces al psicólogo por semana. Una sesión es para procesos cognitivos y otra para temas sociales etc. Tengo la impresión de que someterle a la sesión de procesos cognitivos que para ella es como hacer más fichas del cole no es una gran ayuda, puesto que lo único que conseguimos es llegar más tarde a casa y perder un tiempo valioso para hacer los deberes... Me gustaría saber vuestras opiniones sobre el respecto /Nivel de medicación - sesiones semanales de psicólogo. Gracias de antemano, Isabel Tue, 31 Aug 2010 23:15:19 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=422#1288 Verán yo tengo un hijo de 8 años que le han diagnosticado hace poco que tiene hiperactividad,él lleva 2 años en futbol y al principio todo era normal jugaba como un niño de la edad de 6 años que era con la que empezó,pero con el paso del tiempo en el futbol se entretenia muchisimo.Cuando jugaba un partido estaba pendiente del partido que habia al lado o incluso de niños jugando a cualquier cosa cerca de él y no prestaba atención al partido,y en los entrenamientos le pasaba igual.Él es un niño que corre muchisimo y no se cansa nunca pero sin encambio dejó de correr en los partidos,casi todo el rato estaba parado y pendiente de todo menos del partido,y a él le encanta el futbol se lleva todo el dia con un balón en los pies.Alguien que tenga hijo hiperactivo que haga futbol me podría decir su experiencia,si a su hijo le ocurre igual,etc... Gracias me gustaría oír vuestras opiniones,experiencias e historias. Mon, 30 Aug 2010 19:32:55 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=421#1287 [font=Arial:650d45cdcc] Hola a todos. Soy Jose, un tipo cualquiera de Mairena del Aljarafe. Tengo 27 años y podría poner muchos ejemplos por los que creo que tengo un trastorno de esta naturaleza, pero mi problema más gordo parece que no es ése, sino que ningún médico le dé importancia al asunto. Se supone que debería ir a mi médico de cabecera, comentarle mis constantes e interminables problemas, mis incontables fracasos, y que me preste su ayuda, pero sólo he recibido desinterés e incluso alguna que otra burla. He pasado por tres médicos y a ninguno le da la gana de tomarse en serio nada, es absolutamente desesperante. Lo peor es que no me gusta contar estas cosas y me cuesta trabajo arrancarme con el médico para que luego me haga el comentario estúpido de rigor y santas pascuas, provocando que cada vez me cueste más trabajo intentar hacer algo. Tengo un ranking de respuestas de mis médicos, siendo la ganadora aquella que dice [i:650d45cdcc]"Bah, eso de la hiperactividad no existe, es un invento de unos pocos oportunistas hace 50 años. ¿Sabes qué te recomiendo? hacer tai chi"[/i:650d45cdcc]. Sin desestimar otras más jocosas como [i:650d45cdcc]"¡Pero hombre! ¿cómo vas a tener tú hiperactividad si estás ahí muy tranquilo sentado?"[/i:650d45cdcc]; ya me gustaría dejarle un mal día prestado el cerebro, a ver si se volvía loco o algo. Me siento vejado cuando cuento mis miserias a un tipo que debería ayudarme y sin siquiera pensárselo, sin conocerme de nada y sin implicarse lo más mínimo me dice que no tengo nada. Qué cojones... Así llevo años y por casualidad, hace unos tres meses me cabiaron de médico, el cuarto ya. Aún no fui a verlo (y eso que tengo que mirar unos análisis importantes) porque siempre se me olvida, paso del tema o lo dejo a la procrastinación y al "ya iré", pero el tema es que no sé si desistir y joderme siendo un fracasado, comentárselo a ver si ahora surge el milagro o si acudir directamente a algún especialista del tema (que ni conozco a ninguno ni me gustaría recurrir a gastar una pasta porque en la Seguridad Social no hagan su trabajo). Mi situación es insostenible y no puedo estudiar, no puedo trabajar, estoy todo el día estresado y cada vez se me acumulan más cosas sin terminar; desde una frase, un dibujo, una canción o un juego a unos trabajos y por lo tanto una carrera. En todos los ámbitos lo mismo y ni puedo ni quiero seguir más así. No quiero poner ejemplos porque supongo que ya conocéis muchos, pero podría poner algunos como "aquel tipo que siempre deja los trabajos sin acabar", "el chaval ese que siendo tan inteligente ha repetido curso", "mira al friki este que no puede parar tranquilo y no deja de olerlo todo", etc. Llegando a algunos más insalubres como estar toda la tarde dando un paseo y tras tanta información acabar deshidratado, vomitando, agotadísimo y esas cosas. Ayer fue divertido que volvía a casa calculando las alturas de las azoteas de la calle y las diferencias de resplandor de la parte trasera de los retrovisores de los coches, y cuando me di cuenta pensé "joder, estoy flipado". Cuando era más pequeño podía sobrellevarlo porque no desempeñaba ninguna labor social relevante, pero con la edad hay que entrar a formar parte del engranaje capitalista, ponerse serios, etc, y no está el horno para más bollos del fracaso. Agradecería mucho que me dieran algunos consejos, porque esto es desesperante e infinito. No sé a quién acudir para un diagnóstico óptimo, no sé qué pasos debo seguir o a qué tipo de especialista ir, etc. Ni sé qué decirle a mi médico para que no me suelte algo tan irrisorio como lo del tai chi. Muchas gracias desde ya.[/font:650d45cdcc] Sun, 29 Aug 2010 17:43:21 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=420#1286 Buenas tardes a tod@s. Quisiera dar a conocer mi lamentable situación de acoso y derribo que vengo sufriendo desde años. Básicamente todo comenzó tras solicitar ayuda a nivel escolar por las inhabilidades que presentaba mi hija y a la que detecté un Trastorno por Déficit Atencional, luego constatado y diagnosticado por varios especialistas médicos. En lugar de ayudarla la ningunearon y esto fue dando lugar a exclusión, marginación y finalmente acoso escolar. Paralelamente y viendo que no se daban respuestas adecuadas para ayudar a la niña comencé, tras ver que verbalmente se me daba largas y se escurría el bulto a hacer escritos solicitando esos apoyos, subiendo en la cúpula del sistema educativo extremeño sin que, en modo alguno se diesen esas ayudas y apoyos. Consecuencia de ello ha sido que se ha hecho piña desde diversas instituciones del entramado extremeño y he pasado a ser un caso de mobbing o acoso; en este caso institucional extremeño. Sería muy largo de narrar, dado que llevo luchando desde hace más de 5 años solo. En los siguientes blogs estoy recopilando y contando mi batallar por intentar quew a una niña con serias dificultades se le atienda convenientemente. Os ruego si entendéis que la causa es de escándalo (como así lo creo yo) que divulguéis y publiqueis o déis a conocer esta lamentable situación que venimos sufriendo en familia. Por supuesto cualquier ayuda, apoyo o asesoramiento será muy bien recibido. Gracias de antemano Los blogs son los siguientes: http://elcuadernodeguillermonoacoso.blogspot.com/ http://vagabundotraslalibertad.blogspot.com/ Os reitero mi agradecimiento Manuel Wed, 18 Aug 2010 11:03:28 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=389#1285 Buenas tardes a tod@s. Quisiera dar a conocer mi lamentable situación de acoso y derribo que vengo sufriendo desde años. Básicamente todo comenzó tras solicitar ayuda a nivel escolar por las inhabilidades que presentaba mi hija y a la que detecté un Trastorno por Déficit Atencional, luego constatado y diagnosticado por varios especialistas médicos. En lugar de ayudarla la ningunearon y esto fue dando lugar a exclusión, marginación y finalmente acoso escolar. Paralelamente y viendo que no se daban respuestas adecuadas para ayudar a la niña comencé, tras ver que verbalmente se me daba largas y se escurría el bulto a hacer escritos solicitando esos apoyos, subiendo en la cúpula del sistema educativo extremeño sin que, en modo alguno se diesen esas ayudas y apoyos. Consecuencia de ello ha sido que se ha hecho piña desde diversas instituciones del entramado extremeño y he pasado a ser un caso de mobbing o acoso; en este caso institucional extremeño. Sería muy largo de narrar, dado que llevo luchando desde hace más de 5 años solo. En los siguientes blogs estoy recopilando y contando mi batallar por intentar quew a una niña con serias dificultades se le atienda convenientemente. Os ruego si entendéis que la causa es de escándalo (como así lo creo yo) que divulguéis y publiqueis o déis a conocer esta lamentable situación que venimos sufriendo en familia. Por supuesto cualquier ayuda, apoyo o asesoramiento será muy bien recibido. Gracias de antemano Los blogs son los siguientes: http://elcuadernodeguillermonoacoso.blogspot.com/ http://vagabundotraslalibertad.blogspot.com/ Os reitero mi agradecimiento Manuel Wed, 18 Aug 2010 10:47:17 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=54#1284 Estoy contigo Santi, los refuerzos siempre funcionan mejor que los castigos. Mon, 16 Aug 2010 21:37:44 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=418#1275 El metalfenidato me deja tieso, totalmente apático, con muchísimo sueño y no duermo en toda la noche. El strattera me mejora la atención y la constancia, sin provocarme sueño, apatía e insomnio por la noche :) El strattera vale 122€ con 28 cápsulas. Vale lo mismo la presentación de 10mg que la de 80mg. Es como si dijeran "el precio es por poner algo". No entiendo por qué tanto lío con el strattera, que no deja de ser una especie de antidepresivo, pero en cambio pueden recetar metalfenidato. Es bastante curioso... Ahora estoy en proceso de negarme rotundamente a pisar la sanidad pública. Voy a decirle a mi psiquiatra que pruebe con la Reboxetina, y si no consigo los niveles de atención mínimos me meteré todo tipo de drogas legales como el café o la nicotina :) Al menos no viviré con esta sensación de frustración. Fri, 06 Aug 2010 13:04:58 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=10#1271 Hola me alegra mucho encontrar esta pagina y conocer mas de todos...creo que ya no me siento tan sola en esto...Mi hijo de 12...no quiere por nada ir a clases y simplemente por que no le gusta, de hecho cuando va no escribe nada, sus cuadernos estan en blanco y dice que el va solo por que lo obligan pero no porque le guste....el no respeta reglas ni sigue normas, dice que nada le importa todo le da lo mismo...he llorado mucho con esta situacion, la verdad que aveces me desespero por no ver una salida...actualmete esta con sicologo el cual me dice que jamas le habia tocado un paciente asi, que simplemente no valla a la escuela porque no le gusta y punto...Se entiende en pacientes que han sufrido ataques por sus pares o sean maltrados en su hogar, problemas de drogas, etc....pero mi hijo no, osea no tiene motivo para ser asi, me cuesta mucho levantarlo a clases hasta que me gana y no lo mando, le quito sus juegos, tv y le da lo mismo...si fuera mas brusca o su padre se nos enfrenta de igual a igual....Ha que agustiante todo!!....espero conocer mas gente aqui y ayudarnos mutuamente, un gran saludos a todos, Kathy. Fri, 30 Jul 2010 23:22:35 +0200 http://www.aspathi.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=417#1259 TDAH ¿qué es lo que quiero?, ¿cómo lo voy a lograr?, ¿cuánto voy a tardar? El coaching TDAH es una disciplina emergente que busca ayudar a los individuos a alcanzar sus metas en la vida. Se pretende que la relación de coaching TDAH ayude a las personas a alcanzar mejores resultados en sus vidas: académicamente, profesionalmente, socialmente o en cualquier área de la vida que deseen mejorar. Por medio de la asistencia y el apoyo individualizados, los coaches ayudan a las personas a concentrarse en el lugar en donde se encuentran al presente, a dónde quieren llegar y cómo pueden llegar allí. Aristóteles afirmo que el éxito no es un acto, sino un hábito. El nuevo siglo ha despertado con el resurgir de la misma idea, ahora bautizada con el moderno nombre de coaching TDAH. La premisa fundamental que defienden los expertos en coaching TDAH es que el hombre tiene mucho más potencial del que aprovecha. El coaching TDAH se trata de un compendio de métodos de preparación mental para emprender iniciativas y conseguir metas potenciando los puntos fuertes de las personas. Los obstáculos nos deberían hacer reconocer que ignoramos algo, un procedimiento, un modus operandi, sin embargo uno de los principales impedimentos para lograr nuestros objetivos es que la gente siente vergüenza a pedir ayuda cuando no entiende algo. Muchos adultos pasamos buena parte de la vida fingiendo que sabemos realizar las cosas, que controlamos la situación. Abrirse al aprendizaje comienza con el valor de reconocer nuestra ignorancia en algunos temas. La primera mención del coaching aplicado a personas con el Problema por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) aparece en el libro Controlando la Hiperactividad, cuyos autores son Edward M. Hailowell and John J. Ratey; allí se dice que el objetivo del entrenador o coach es ayudar al cliente a dejar de lado una serie de hábitos perjudiciales y reemplazarlos por conductas que le faciliten cumplir con sus obligaciones y propósitos. Es preciso subrayar que el coaching está avalado como parte de la terapia cognitivo conductual. En este sentido, puede entenderse el coaching como una forma de intervención psicológica. Así, por ejemplo, la modificación de conducta tiene en alta estima la observación directa por parte del terapeuta en el contexto natural de la conducta y el cambio basado en acciones concretas. El movimiento del coaching psicológico en Europa está creciendo cada día más. Las últimas tendencias en este campo apuestan hacia la promoción de programas de coaching basados en la evidencia científica. La diferencia clave entre coaching y la coaching psychology es que ésta última incluye la aplicación de teoría psicológica. Como sabemos, el TDAH puede traer serias consecuencias en la vida de una persona si no es diagnosticado y tratado adecuadamente. Muchos estudios dan cifras alarmantes sobre la incidencia de niños, adolescentes y adultos con este problema, que presentan pobre desempeño escolar, abandono de escuela o universidad, problemas laborales y maritales, abuso de drogas, conductas antisociales etc. Gran parte de estos problemas se deben a la falta de capacidad que tienen estas personas para organizarse, medir las consecuencias antes de actuar o hablar, y controlar sus emociones, entre otras características propias del Problema por Déficit de Atención con Hiperactividad. Por lo tanto, el Coaching para el TDAH busca ayudar a la persona a elegir su futuro, aprender nuevas habilidades y potenciar las que ya tiene. Para lograr esto se establece una sociedad entre la persona con TDAH y el coach, en la cual este último le da constante aliento y apoyo, además de brindarle una serie de estrategias que le permitan desenvolverse de manera asertiva y lograr su objetivo; es decir, se trabaja para que la persona incorpore a su vida una serie de hábitos productivos. Un punto importante del Coaching para el TDAH es despertar la conciencia de la persona sobre su problema para aprender a manejarlo y sobre las consecuencias de sus actos. Las personas con TDAH están cansadas de fracasar y muchas veces necesitan a alguien fuera del entorno familiar ante quien ser responsables de sus acciones. El coaching TDAH les ofrece esta posibilidad porque ayuda a contrarrestar la tendencia a sabotearse a sí mismas. Otras de sus contribuciones son dar estructura, responsabilidad, fijar metas, organizarse, establecer prioridades y manejar el tiempo de la mejor manera posible. El coaching del TDA/H busca atender los retos diarios de vivir con el TDAH. Un coach ayuda a las personas con el TDA/H a llevar a cabo las actividades prácticas de la vida diaria de una manera organizada, puntual y orientada a la meta. Por medio de una asociación cercana, un coach del TDAH ayuda al cliente a aprender destrezas prácticas y a iniciar el cambio en su vida diaria. Un coach puede ayudar al adulto con el TDAH a: • Mantener el foco • Traducir las metas en acciones • Establecer retroalimentación y aprender a usar las recompensas eficazmente A través de las interacciones regulares, los coaches observan cómo los síntomas del TDAH afectan la vida de sus clientes y luego proveen entusiasmo, recomendaciones y técnicas prácticas para atender los retos especificos. Pueden ofrecer recordatorios, hacer preguntas o sugerir técnicas de manejo del tiempo. Los coaches hacen preguntas para ayudar al cliente a generar estrategias y a actuar sobre ellas. Ejemplos de tales preguntas son: ¿Qué es lo que quiere? ¿Cómo lo va a lograr? ¿Cuánto va a tardar? ¿Cómo puede activarse a si mismo para tomar acción sobre esta meta? ¿Cuándo puede completarse esta acción? ¿Qué pasos ha dado ya, y cuándo va a dar los pasos que faltan? Las reuniones regulares  son una parte esencial del proceso de coaching. Estas sesiones pueden llevarse a cabo en persona, por teléfono o por correo electrónico, dependiendo de la preferencia del cliente. Sin embargo, antes de que el proceso de coaching comience, el cliente y el coach deben tener una sesión inicial que trabaje asuntos tales como las necesidades del cliente, las expectativas tanto del cliente como del coach y los honorarios. La primera sesión de coaching es una reunión a fondo, para hacer una evaluación de las necesidades del cliente, determinar las metas a corto y mediano plazo y desarrollar un plan de trabajo para alcanzar esas metas. Algunas de las razones por las que las personas con TDAH acuden a un coach son la necesidad de: organizarse, tener un mejor rendimiento académico, rediseñar su vida porque hay algo importante que desean cambiar, ordenar mejor su tiempo para poder ejecutar lo importante, mejorar sus relaciones sociales, tener un punto de vista objetivo sobre sus decisiones, obtener monitoreo sobre alguna actividad, diseñar un plan de acción sobre un punto específico.. Obstáculos para el coaching Hay varios asuntos que pueden complicar el proceso de coaching: • El cliente no puede usar estrategias sencillas a pesar de los recursos y recordatorios del coach. • El cliente tiene una condición psiquiátrica coexistente. • El cliente tiene circunstancias de vida estresantes. • El cliente tiene una enfermedad física seria. Como puede mejorar el coaching la vida Teniendo en cuenta que las personas somos seres multifacéticos que juegan diferentes roles en diferentes contextos,  es importante que al mismo tiempo que nos centramos en las metas concretas que queremos conseguir, tengamos una idea general al menos de cómo esas metas encajan en la compleja estructura que es nuestra vida. Hay tres ámbitos principales a considerar, el de la organización personal, el relacional, y el laboral. El primero, la organización personal, es un factor de vital importancia ya que éste determinará la manera en que una persona se desenvuelve en los otros dos aspectos. Cada individuo posee esquemas de trabajo particulares, estos esquemas de trabajo comprenden la forma en que almacena y procesa la información que recibe, los estímulos ambientales que desencadenan respuestas, así como el repertorio de respuestas con que cuenta. Considerando que el TDAH trae consigo una serie de retos en cuanto a la forma en la que se procesa la información, es preciso mejorar este especto, y el primer paso para lograrlo es clasificando los aspectos problemáticos y trabajando cada uno de ellos de manera ordenada. Entre los principales problemas que se aborda a través del coaching del TDAH están la desorganización (cosas por hacer, prioridades, satisfacción de necesidades, etc.), el manejo ineficaz del tiempo, falta de concentración. Algunas de las herramientas que se pueden utilizar para mejorar la organización personal son: Listas de cosas por hacer, listas jerárquicas (empezando por las cosas más urgentes e importantes) y planificador personal. Recordemos que una persona con TDAH presenta problemas para organizarse y hacer planes, así que la idea es usar estas herramientas subsanar estas deficiencias. El segundo aspecto a considerar es el relacional, el cual comprende todo tipo de relaciones sociales, haciendo hincapié en las relaciones de amistad y en las familiares. Las personas con TDAH suelen tener problemas para relacionarse por su dificultad para mantenerse en un mismo “canal de comunicación” con sus interlocutores, lo cual les hace pasar de un tema a otro sin haber dado un mensaje claro. Esto puede hacerlos parecer groseros o desconsiderados, generando desconfianza o recelo a la hora de establecer relaciones. Dentro de la familia también pueden producirse tensiones ya que dada su falta de planificación y los frecuentes olvidos, el sujeto con TDAH suele descuidar obligaciones o compromisos familiares. El coach en este caso debe hacer una evaluación de las habilidades sociales del cliente a fin de detectar las necesidades de entrenamiento, es decir, el coach debe saber si se trata de una falta de habilidades sociales o por el contrario, que aunque el cliente en teoría sepa cómo debe comportarse su problema sea cómo y cuando emplear estas habilidades. Por último, está el aspecto laboral, las dificultades que las personas con TDAH tienen en el trabajo son numerosas, impuntualidad, retraso en las fechas de entrega, acumulación de trabajo, bajo rendimiento, son algunos ejemplos de ello, lo cual tiene como consecuencia despidos, abandono de empleos, y en general una gran inestabilidad laboral. Todo esto a su vez genera problemas financieros,  ansiedad y frustración en el sujeto. En el ámbito laboral hay tres puntos básicos para trabajar. Mejorar las condiciones de trabajo eliminando cualquier fuente de distracción en la medida de lo posible; mejorar la planeación a través de la agenda y el diseño de hojas de ruta; Aprendiendo a clasificar (tareas, papeles, recursos) y ordenar, a fin de minimizar el tiempo y el esfuerzo que se emplea en recolectar información Jorge Orrego Bravo Psicólogo y terapeuta. Master Psicología Clínica, Universidad Autónoma de Barcelona (UAB). Especializado en déficit de atención. Clínica Sant Gervasi/www.atencion.org. Pionero en el tratamiento de adultos con TDAH en España. Pablo Oromendia Rodriguez Psicólogo y terapeuta cognitivo conductual, Estudios especializados en Psicología Clínica (UAB) http://vivircontdah.blogspot.com/2010/06/el-entrenamiento-psicologico-para.html Mon, 28 Jun 2010 23:42:56 +0200